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  • AutorenbildMuriel Hürlimann

Buchempfehlungen zum Thema Körperwahrnehmung



Pappbilderbuch ab 2: Wuschelkopf und Pupspopo

In diesem ersten Buch zum Körper von Cornelia Lindner & Verena Tschemernjak lernen die Kinder erste Körperteile an sich kennen und erfahren gleich wie Divers die Körper sein können. Die Wahrnehmung wird geschult und lädt zum Reden ein.


Sachbilderbuch ab 4: Lina, die Entdeckerin / Bruno will hoch hinaus

Diese zwei Bücher aus dem Achse Verlag fordern die Kinder heraus, sich und den eigenen Körper besser kennenzulernen. Gleichzeitig wird die grosse Diversität aufgezeigt, was den Druck nach einem Ideal zu entsprechen entgegen wirken soll. Bei Lina handelt es sich primär um das Geschlechtsorgan Vulva, bei Bruno um den Penis und die Hoden.

Beide Bücher enthalten Sachinformationen über Körperpflege, Anatomie, Gesundheit, Aufklärung und vieles mehr. Das Ganze wird jeweils in eine aufregende Geschichte verpackt.


Sachbuch ab 8: Was glitzert denn da?

«Was glitzert denn da?» von Daria Locher und Patricia Strübin ist ein leuchtendes Juwel unter den Kinderbüchern, das sich mit dem Thema Menschen, Körper, Wachstum und Zuneigung auseinandersetzt. Durch die Illustrationen wird die Einzigartigkeit jedes Menschen gefeiert und die Vielfalt von Körpern, Liebe und Familienformen auf wunderschöne Weise darstellt. Das Buch ist eine Entdeckungsreise zur Selbstakzeptanz und zum Verständnis der Besonderheiten anderer.


Sachbuch ab 10: Die Heldin in dir/ Der Held in dir

Barbara Pietruszczak hat zwei wundervoll begleitende Bücher über die Pubertät für Held*Innen geschrieben. Sie wurden von Sexualwissenschaftler*Innen und - Pädagogen*Innen geprüft. In den ersten Kapitel geht es um den eigenen Körper, wie verändert er sich in dieser Phase des Lebens, was geschieht mit den Hormonen, wie steht es um die Selbst- und Fremdwahrnehmung. Am Ende erhalten die Jugendlichen wertvolle Tipps, wie sie die Pubertät positiv erleben und wie sie sich selbst und andere dabei begleiten können. Es sind unterstützende Bücher für Teenager, die gerne mehr über sich und ihren Körper erfahren möchten.

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